いつもフォレスト治療院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
現在、右足骨折から70日が経過し、おかげさまで順調に回復中。
リハビリとして毎日、歩行訓練とストレッチを頑張っております。
歩行訓練は一日６０００歩を目標に行い、途中の公園でストレッチしたり、コンビニで休憩したり、なるべく楽しみをみつけて、飽きずに継続できるようにリハビリしてます。
来たる３月５日、病院でのMRI検査の結果、骨がついていれば仕事復帰できます。
仕事復帰のため、筋力と体力をつけ、筋肉や関節の柔軟性を向上させるよう頑張ってます。
今後ともよろしくお願いいたします。
